Artikeln publicerades 9 mars 2026

Kommunen bjuder in till samtalsgrupp för anhöriga

Bräcke kommuns anhörigstödjare finns här för dig som vårdar eller stödjer en närstående. Lena Leek Sefastsson är ny anhörigstödjare och kommer framöver att erbjuda samtalsgrupper för anhöriga tillsammans med Ina van Westendorp från kognitiva stödteamet.

Två personer sitter runt ett bord inomhus

Lena Leek Sefastsson är anhörigstödjare och är också med i kognitiva stödteamet tillsammans med Ina van Westendorp.

Om du vårdar eller stödjer en närstående som är äldre, långvarigt sjuk eller har en funktionsnedsättning kan du själv också vara i behov av hjälp. Anhörigstödet finns till för att du ska orka i längden.

– Som anhörigstödjare kan jag lyssna, stödja, informera, utbilda och lotsa vidare vid behov, säger Lena.

I vilken form stödet ges bestäms utifrån individens situation och önskemål. Det kan ske genom telefonkontakt, hembesök eller att träffas på annan plats.

Förutom att erbjuda enskilda samtal planerar Lena och Ina att ha samtalsgrupper för anhöriga framöver, såvida intresse finns. I gruppen kommer 6-8 deltagare som alla vårdar eller stödjer en närstående träffa andra i liknande situationer, utbyta erfarenheter, bolla tankar och idéer, skratta tillsammans och tanka energi.

– Vi delar med oss av glädjeämnen, sorg, frustration och tankar framåt - sådant som kan vara svårt att prata om, säger Lena.

– Vi kommer att ha samtal utifrån olika teman samt bjuda in andra aktörer som bland annat diakon, präst, biståndshandläggare och sjuksköterska. Allt utifrån deltagarnas intresse och önskemål, fortsätter hon.

Varför känns det viktigt att få igång en samtalsgrupp för anhöriga?

– Som anhörig till en person med behov av vård eller stöd är det viktigt att känna att man inte står ensam - att det finns fler i liknande situation som man kan bolla tankar och funderingar med. Att man blir sedd. Och eftersom anhöriga är en oerhörd resurs, som utför ovärderliga insatser i samhället, behöver vi vara rädda om dem och erbjuda dem stöd.

Var och när anhörigträffarna kommer äga rum beror på vilka som anmäler sig. Se info om anmälan i faktarutan.

Samtalsgrupp för anhöriga