Artikeln publicerades 6 maj 2026
Familjerådgivningen finns till för att lösa relationsproblem
Alla kan få problem i sina nära relationer. Då kan Familjerådgivningen hjälpa till att komma vidare. Det kan handla om att ha problem med att prata med varandra på ett bra sätt, att det inte fungerar i en bonusfamiljsituation, eller att ha svårt att gå vidare efter en separation.
Familjerådgivningen erbjuder samtal för vuxna: kärleksrelationer, vuxna syskonrelationer, föräldrar och enskilda som vill förbättra sina nära relationer. Familjerådgivningen i Jämtlands län är en samverkan mellan länets kommuner. Huvudmottagning finns i Östersund och filialmottagning finns i Bräcke. Det är även möjligt att träffas via videosamtal.
Längre ner hittar du några frågor och svar om familjerådgivningen.
Frågor och svar om familjerådgivningen
Hur går det till?
Kontakten med Familjerådgivningen inleds vanligtvis med två kartläggningssamtal, därefter bestämmer du och familjerådgivaren ett upplägg för eventuell fortsatt kontakt. Ett annat alternativ är ett engångssamtal, som kan bokas in med kort varsel (målet är då att kunna erbjuda en tid inom en vecka).
Vilka jobbar på Familjerådgivningen?
Familjerådgivarna är socionomer med lång yrkeserfarenhet och vidareutbildning i psykoterapi; både kognitiv (KBT) och psykodynamisk.Flera familjerådgivare har också vidareutbildning i sexologi, andrologi och parsexualitet, samt olika parterapeutiska metodinriktningar såsom exempelvis EFT (Emotionellt inriktad parterapi) och IBCT (Integrative Behavioral Couples Therapy).
Hur bokar jag tid?
Du kan boka tid via e-tjänst på familjeradgivningenjh.se Länk till annan webbplats. eller genom att ringa 063-14 46 00. I E-tjänsten kan du boka tid på mottagningen i Östersund - eller för videosamtal. Vill du boka tid på mottagningen i Bräcke ska du ringa för tidsbokning. Numret är 063-14 46 00. Lämna namn, telefonnummer och berätta kort om ditt ärende på telefonsvararen så blir du uppring (från ett 063-nummer).
Kostar det något?
Samtalsavgiften är 200 kronor per samtal. Avgift debiteras vid av- eller ombokning oavsett orsak senare än 48 timmar innan bokad tid samt om man uteblir från sitt bokade besök. Det finns möjlighet till nedsatt avgift eller avgiftsbefrielse, efter individuell bedömning.
Vad händer med det jag berättar?
Familjerådgivningen har sträng sekretess och för inga journaler.
Läs mer
Familjerådgivningen har en egen hemsida: